27
Svi
Ponedjeljak u 16.00
Knjižnica Bena Zupančiča (Trg padlih borcev 5, Postojna)
Knjižnica Bena Zupančiča (Trg padlih borcev 5, Postojna)
Predavanje: Obvladaj stres
Predavanje za mlade od 14 do 17 let. Udeležba je brezplačna.
Na predavanju se bomo vrnili na začetek evolucije in raziskovali, zakaj je bil stres za naše prednike ključnega pomena za njihovo preživetje. Spoznali bomo osnovne značilnosti stresa, vzroke zanj v sodobnem svetu in načine, kako ga lahko obvladamo v vsakdanjem življenju. Ob koncu predavanja pa se bomo lahko tudi praktično preizkusili v izvedbi tehnike sproščanja.
Predavanje vodi Kaja Krajc, mag. psih. iz Centra za krepitev zdravja Postojna.
Prijavnica (prijava je obavezna)
Predavanje: Obvladaj stres
27. 5. 2024, u 16.00
Knjižnica Bena Zupančiča
Rok za slanje prijava je istekao, stoga prijave više ne primamo.
Hvala na razumijevanju!
Možda će vas zanimati i
Komentar