27
Mag
Lunedì alle 16.00
Knjižnica Bena Zupančiča (Trg padlih borcev 5, Postojna)
Knjižnica Bena Zupančiča (Trg padlih borcev 5, Postojna)
Predavanje: Obvladaj stres
Predavanje za mlade od 14 do 17 let. Udeležba je brezplačna.
Na predavanju se bomo vrnili na začetek evolucije in raziskovali, zakaj je bil stres za naše prednike ključnega pomena za njihovo preživetje. Spoznali bomo osnovne značilnosti stresa, vzroke zanj v sodobnem svetu in načine, kako ga lahko obvladamo v vsakdanjem življenju. Ob koncu predavanja pa se bomo lahko tudi praktično preizkusili v izvedbi tehnike sproščanja.
Predavanje vodi Kaja Krajc, mag. psih. iz Centra za krepitev zdravja Postojna.
Modulo di iscrizione (l'iscrizione è obbligatoria)
Predavanje: Obvladaj stres
27. 5. 2024, alle 16.00
Knjižnica Bena Zupančiča
Il termine per l'invio delle iscrizioni è scaduto, pertanto non accettiamo più iscrizioni.
Grazie per la comprensione!
Potrebbe interessarti anche
Commento