Obst und Nüsse – die Kraft natürlicher Nahrung

Der Workshop führt die Teilnehmer in den Nährwert von Obst und Nüssen sowie deren gesundheitliche Vorteile ein. Sie lernen verschiedene Typen, Anwendungsarten in der Ernährung kennen und praktische Tipps zur Integration dieser natürlichen Energiequellen in den Alltag. Der Workshop ist kostenlos.