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Méditation guidée : ressentez votre espace de sécurité
26
Août
Mercredi à 18.00
VGC Točka moči Postojna (Ulica 1. maja 2c, Postojna)

Méditation guidée : ressentez votre espace de sécurité

Dans cette méditation guidée douce mais profonde, je vous invite à vous calmer, à vous connecter à vous-même et à créer votre espace intérieur et sûr — un lieu où vous êtes totalement accepté, en sécurité et libre.

Cette méditation vous aidera à relâcher les tensions du corps et de l’esprit, à trouver un sentiment de sécurité et d’ancrage, à renforcer votre confiance intérieure et votre paix, à vous connecter avec votre souffle et votre corps. Il convient à tout le monde – même si vous êtes začetnik_ca – et vous pouvez l’utiliser chaque fois que vous avez besoin de soutien, de réconfort ou d’un rappel que vous en avez assez.

 

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